Multi Fitness

Solarium

Krótka chwila spędzona w Solarium może nam zdziałać cuda tym bardziej, że jest u nas go tak mało. Już dawno stwierdzono że w krajach północnych jest większy wskaźnik zachorowań na depresję. Dzieje się tak dlatego, że słońce pobudza wytwarzanie endorfin, tzw. Hormonów szczęścia. Przebywanie na Słońcu czy w solarium, czyli obcowanie z promieniowaniem ultrafioletowym poprawia nam samopoczucie, odpręża nas, relaksuje, zwiększa się też przyswajanie wapnia i fosforu. Wspomaga też produkcję witaminy D3.

Korzystając z solarióm należy pamiętać o promieniowaniu UVB. Które z jednej strony może prowadzić do poparzeń a z drugiej strony ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Więc nie przesadzajmy z opalaniem. Pamiętajmy, że między seansami opalania musi upłynąć min 48 godz. Aby bardziej zadbać o Państwa skórę proponujemy kremy zabezpieczające skórę przed wysychaniem i przyśpieszające opalanie.

Więc chodźmy do solarium ale nie przesadzajmy. Zwłaszcza jak doskwiera nam jesienna lub zimowa pora, trochę słońca nam nie zaszkodzi a wręcz poprawi nam nastrój.

1min. – 1.30zł

Karnet 60min. – 70zł (ważny miesiące)

 

ZAPRASZAMY